sesiones individuales
Brindo sesiones individuales desde el marco cognitivo conductual y contextual trabajando desde intervenciones basadas en evidencia.
Cuento con experiencia en TCC estándar, DBT, Mindfulness, técnicas de ACT y de los aportes de la psicología deportiva y el alto rendimiento.
Las sesiones pueden realizarse de manera presencial en Buenos Aires o bien de manera remota, desde el lugar del mundo en el cual te encuentres, podemos trabajar juntos.
En nuestras sesiones podrás encontrar:
Evaluación personalizada y plan de tratamiento
Establecimiento conjunto de objetivos
Psicoterapia breve y focalizada
Desarrollo de habilidades prácticas
Enfoque colaborativo
Seguimiento y evaluación continua
Motivos de consulta en los que me especializo
- Gestión del Estrés
- Ansiedad competitiva
- Toma de Decisiones Estratégicas
- Abordaje de relaciones interpersonales
- Equilibrio Entre Trabajo y Vida Personal
- Liderazgo Efectivo
- Hábitos saludables
- Desarrollo de competencias
- Autoconfianza
- Desarrollo personal
- Gestión emocional
- Rendimiento Deportivo
- Presión Competitiva
- Motivación y Compromiso
- Rutina y planificación
Podremos evaluar juntos otros motivos vinculados al ámbito del desarrollo personal/profesional que aquí no se expliciten. ¡Contactame!
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
Si estás comprometido y decido a contar con un proceso psicoterapéutico y creés que puedo ayudarte, completá el siguiente formulario y nos pondremos en contacto para coordinar una entrevista de encuadre: